共働き　子育て　中華やん

子ども達とプールに行ってきました。
いつも行く温水プールではなく、レジャー用のプールです。
9時開園へ合わせて出発する予定が・・・
全員寝坊して、予定より30分遅れて到着。
平日だったので、さほど混んでなく、流れるプールや波のプール等いろいろなプールで遊んでいました。
毎年プールに行くのですが、日焼けがひどいので、今年からプールのニューアイテム、ラッシュガードという上着を購入しました。しかも長袖です。
これで日焼け対策はばっいちりです。
遊んでいても多少邪魔ですけど、水泳ではないので、これで十分です。

と、1日遊んでいたのですが、最後の方で、子ども達からバタフライを泳いで欲しいとリクエストをもらったので、上着を着たまま泳いだら、腕が上がらない・・・
バタフライを泳ぐには邪魔だと思い、上着を脱いで再び挑戦・・・
3回で疲れ果てました・・・

体力の衰えを感じた瞬間だった・・・

帰りの運転も疲れて運転が辛かったので・・・
体力アップをしないとね。

スポーツジムに通わないと駄目かな。